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- 46歳、本日ラストのブログ日記・・・・2024年03月30日みく おばちゃんの吐き出し場所ブログ上のが先だと諦め半分で、筋トレやりだしてます。とは・・・。 アメーバブログでダイエットのこと書いてくれてる・・・張る感じです。 全然体重減らない・・・・・・・
- 25時 怒涛のフラ週間終わり集中力使い果たした!2024年03月25日YOKO 頑張りブログもせず、58歳から始めた筋トレ❗️MAX63㎏から・・・5㎏まで22.5㎏のダイエットを経験😅25日 月・・・ C 179今朝の体重減らない😭食べ・・・
- ダイエット14日目 今日は軽く2024年02月25日目指すはHealty Body!ダイエット14日目体重:61.・・・トボクシング 30分筋トレはいつもの「のがちゃ・・・ なかなか思うように体重減らないけど今日友達に言われてなるほど・・・
- 身体が変。笑2024年03月19日産後ダイエッターかぁちゃんの好きなもの食べながら頑張るダイエット記録くて顔も浮腫んでるし全然体重減らないし一体全体どうした?・・・ってない。でもなんかダイエットになってないような、・・・せ スイーツ お得 筋トレ オーガ・・・
- やればやるほど増やしてる2024年02月10日いつの日か...体重77.7kgってこのダイエットブログ始めて最高値で・・・してる?腹減るだけで体重減らないならやりたくないよぉ・・・肪には有酸素運動より筋トレのほうが・・・
- 痩せるまでに時間がかかった原因・・・2024年01月12日まやbodymakeのBDlog暗だった。。 ちんたらダイエットして4か月くらいたっ・・・リーンな食事にして 筋トレも取り入れてるのに ・・・んなに頑張ってるのに体重減らないんだ!?・・・
- 18日 フライベントの前にプール! 痛みよ早く無くなれ!!2024年02月18日YOKO 頑張りブログもせず、58歳から始めた筋トレ❗️MAX63㎏から・・・5㎏まで22.5㎏のダイエットを経験😅現在 43・・・ C 204今朝の体重減らないよーーー・・・
- 4日 今年初めてのBBJ公式レッスン2024年02月07日YOKO 頑張りブログもせず、58歳から始めた筋トレ❗️MAX63㎏から・・・5㎏まで22.5㎏のダイエットを経験😅現在 43・・・ングのみトレーナーに体重減らない事報告レ・・・
- ちんたらダイエット開始1年でやっと気づいたこと。2024年01月05日まやbodymakeのBlogなんとなーくダイエット初めて 筋トレをしてる 食事も気を付け・・・一言で目が覚めました。 体重減らないって!?絶対なんか食べてんだよー 食事制限してる気・・・